8 Lições deste ano para levar para 2021

Estamos perto de um novo ano. O 2020 tem sido um genuíno difícil, no entanto, também nos ensinou muitas habilidades e estratégias, além de nos dar uma apreciação recém -descoberta pelas coisas menores.

Ao olharmos para os últimos 365 dias, aqui estão as 8 principais lições que estamos levando conosco para o ano novo …

Workshop de trainee de mentalidade de crescimento de livros

1. A modificação pode ser assustadora – no entanto, não é necessário

Encontrar -se sob novas circunstâncias, ótimo ou ruim, pode ser esmagador. A incerteza de lidar com algo sem experiência anterior é uma importante fonte de estresse.

No entanto, o dilema também pode ser uma chance – desde que você estabeleça uma “mentalidade de desafio” em vez de uma “mentalidade de ameaça”. Quando tratado com uma situação estressante, você a vê como:

Um dilema que você não tem a capacidade e os recursos a serem superados, isso o impede de trilhos? Você tem uma “mentalidade de ameaça”.

Uma chance de desenvolver suas habilidades, utilizando os recursos que você tem à sua disposição? Você tem uma “mentalidade de desafio”.

É mais fácil declarado do que fazer, no entanto, algumas estratégias podem ajudá -lo a ser muito melhor em se adaptar à mudança. Isso inclui eliminar o máximo de incerteza possível, colocar as coisas em perspectiva, utilizando uma meta duradoura quanto a motivação … e muito mais. Se você deseja conferir mais, inspecione nossos 8 métodos para lidar com o blog Camisola Aston Villa FC de modificação.

2. Sempre há algo que você pode fazer

É mais do que apenas mentalidade, pois o que você faz também importa. O trabalho realizado por educadores em todo o mundo este ano é um exemplo inspirador. Com mais do que suficientes em seu prato, eles ainda descobriram métodos para apoiar os alunos.

Além da aprendizagem, o apoio do instrutor tem um efeito considerável no bem-estar dos alunos, administração de emoções desfavoráveis e resiliência. Quanto aos pais, eles têm mais ferramentas para ajudar seu filho com esse dilema do que eles sabiam. motivar ótimos hábitos de sono, mentor empatia ou fornecer ferramentas contra informações errôneas são importantes.

Obviamente, o dilema do Covid-19 impactou negativamente o aprendizado de estagiários, conforme relatado pelo Ofsted em novembro. No entanto, não é uma causa perdida – confira mais em nossas 7 estratégias para ajudar os estagiários a recuperar o blog.

3. Descobrir nunca para

Com instituições de maneira total ou parcialmente fechada, horários escalonados, salas de aula inteiras tendo que se auto-isolar … Camisola Yokohama F. Marinos a educação teve que tomar muitas formas e se desenvolver este ano.

Os alunos fizeram funcionar estabelecendo hábitos de aprendizado doméstico eficientes, além de adaptar seu espaço de trabalho a um novo objetivo. Os instrutores e os pais apoiaram essas modificações enquanto equilibravam a vida profissional, parental e pessoal.

Felizmente, descobrir recursos para ensinar e descobrir na Internet é mais fácil do que nunca. Ferramentas, plataformas e recursos são abundantes. Inspecione nosso interior na Academia da Internet.

4. Você é muito mais durável do que pensa …

Todos nós percebemos este ano que podemos obter mais do que pensávamos. Geralmente explicamos que a durabilidade difere de outras idéias como mentalidade ou versatilidade, pois ocorre no acordo com circunstâncias imprevistas ou difíceis.

Para desenvolver suas habilidades de durabilidade no ano novo, tente algumas dessas estratégias:

Veja suas decisões como opções ativas – não sacrifícios

Acredite mais em si mesmo

Veja o estresse e os contratempos como chances de se esforçar

5.… Contanto que você cuide de si mesmo

Você entende o que eles afirmam durante o resumo da segurança nos aviões: “Prenda sua própria máscara antes de ajudar os outros”. O efeito dos eventos deste ano será sentido por um longo tempo, então você exige que você se cuide se quiser poder aparecer para outras pessoas também.

O inverno pode danificar seu bem-estar mental nos melhores momentos, muito menos este ano. Sugerimos preservar a estrutura aos seus dias, manter contato com outras pessoas, obter um pouco de ar fresco e luz solar, quando possível, além de cuidar do seu corpo com exercícios e alimentos saudáveis. No entanto, nosso melhor conselho é descobrir apreciar as coisas, além de levar um pouco de cada vez.

6. Você não está sozinho

Um dos destaques do nosso ano foi a demonstração de apoio e a solidariedade que vimos na comunidade educacional. Em tempos de dilema, bem como no aumento das cargas de trabalho, é vital procurar ou solicitar assistência quando você exigir. Muitos o impedem por medo de parecer fraco. O estudo de pesquisa realmente mostra que outros vêem pedindo assistência como uma indicação de coragem, entre muitos outros benefícios.

O mundo da educação é cheio de pessoas motivadas, apaixonadas e generosas. Cerque -se de pessoas ótimas, utilize os recursos e o apoio que eles fornecem, levantá -los – isso de repente parecerá muito mais fácil.

7. seja otimista e realista

Todos nós Camisola ACF Fiorentina podemos descobrir da história do almirante Jamenull