Desafios de ter competições restritas durante uma longa temporada

Você está preso em uma mentalidade de treinamento?

No podcast de psicologia esportiva desta semana, o Mental Game of Sports, Dr. Patrick Cohn, bem como o olímpico Wendy Bruce, fala exatamente sobre como ter uma longa temporada com poucas competições pode apresentar alguns desafios. O Dr. Cohn e Wendy analisam exatamente como isso pode fazer com que ginastas ou outros atletas baseados em desempenho fiquem presos em uma mentalidade de treinamento ao competir. Eles também falam sobre métodos diferentes para facilitar a mudança para as ginastas.

Aprenda muito mais sobre as dificuldades que uma longa temporada, com poucas competições produzem em ginástica ouvindo o podcast de psicologia esportiva desta semana.

Jogue o podcast de áudio abaixo (você também pode baixar abaixo):

Faça o download do podcast Sports Psychology #145 (clique com o botão direito do mouse e “Salvar como” no seu computador)

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Se você se sair bem no método, no entanto, descobrir-se com baixo desempenho na competição, poderá se beneficiar da psicologia do esporte para a ginástica. Você ou seus atletas lutam para atuar tanto quanto sua prospectiva na competição?

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Como sua mente pode ser a sua melhor ou pior posse de posse de competição.

Se o perfeccionismo estiver impedindo você de alcançar seu pico.

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Como utilizar o perfeccionismo a sua vantagem, não para sua morte!

Aumente sua auto-estima com o treinamento de jogos mentais!

O treinador mestre de jogos mentais, Dr. Patrick Cohn, pode ajudar você ou seu atleta (s), com 12 anos, além de se livrar dos problemas de jogo mental com treinamento pessoal.

Você pode trabalhar com o próprio Dr. Patrick Cohn em Orlando, Flórida ou por meio do Skype, FaceTime ou telefone. Telefone para nós, com pedágio de cortesia 888-742-7225 ou entre em contato conosco para muito mais informações sobre os diferentes programas de Camisola Gamba Osaka treinamento que oferecemos!

O que nossos estagiários estão dizendo?
“UAU!!! Que semana eu tive. Eu era capaz de fazer com uma confiança que permitia que meu estilo irradie – não muito mais entrando na arena mantendo a aparência ou a sensação de “cervos nos faróis”. Parei de me avaliar enquanto estava me apresentando, assim como realmente deixei a arena depois que meus padrões parecem ter experimentado muita diversão. Agradeça muito a você. ”
~ Julia Dreyer, campeã nacional equestre

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D Você tem uma auto-imagem desfavorável de si mesmo como um atleta que sufoca a confiança?

Não importa positivo que você tente ser, você não consegue abalar a pergunta que corre em sua cabeça quando você Camisola Sérvia avaliar sua concorrência?

Você se identificou como um perdedor, um atleta mais próximo ou medíocre, bem como esses rótulos o mantêm preso em uma rotina de autopiedade e indecisão?

Se você respondeu de fato a qualquer tipo de perguntas, inspecione o atleta positivo!

O CD de atleta positivo, bem como o programa de pasta de trabalho, é um plano de 14 dias para a maior autoconfiança. Este programa é perfeito para qualquer tipo de atleta ou instrutor que deseje encontrar métodos comprovados de aumento de confiança garantidos para desenvolver significativamente a auto-estima e melhorar o desempenho esportivo.

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O que os clientes estão dizendo?
“Comprei pela primeira vez o atleta positivo para ver exatamente como o programa foi, além de ver resultados instantaneamente. Comprei o restante da série positiva de atletas, bem como observei um aumento notável no meu nível de jogo ou devo declarar a consistência. Atualmente, jogo beisebol da Divisão 1 da NCAA para a Universidade Lamar, assim como até meus treinadores observaram uma modificação no método que eu Camisola Neerlandesa técnico o jogo. Minha mentalidade e confiança no prato. ”
~ Tylor Prudhomme (ouça sua história de sucesso)

“Sou um surfista especialista em qualificação mundial do ASP, bem como depois de iniciar o ‘atleta positivo’, tive uma modificação quase imediata em mentalidade sobre minha própria capacidade de surf e minha mentalidade entrando na competição. Ao utilizar as estratégias positivas de atletas, minha confiança fez um total de 180 graus. Ganhei um profissional regional/sou algumas semanas atrás, além de ter o melhor resultado do ano em um dos últimos grandes eventos no circuito mundial na última semana no Brasil! É a minha arma de truque! ”
~ Shaun Burrell, Surfer especialista (ouça sua história de sucesso)

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Temos um programa fantástico para você chamado “The Positive Sports Kid: A 7-DAnull